序言三年懷不上崩潰了 ：如果一直處于備孕期間三年懷不上崩潰了 ，卻沒有懷上孩子的話三年懷不上崩潰了 ，一定要及時的去醫院進行檢查三年懷不上崩潰了 ，夫妻雙方都要做一個全面的檢查三年懷不上崩潰了 ，如果是因為身體上的疾病而導致沒有懷上孩子的話，一定要選擇積極的治療。如果身體沒有疾病的話，在日常生活中也可以選擇在排卵期進行性生活，會增加懷孕的幾率。

一、生活習慣

如果平時女性的月經出現了紊亂的情況，一定要及時的進行調理，只有在月經正常的情況下，懷孕的幾率才會增加。在備孕期間，女性一定要注意養成良好的生活習慣和飲食習慣，這樣才能夠增強身體免疫力，保持充足的睡眠，這樣精神狀態也會更好，更加有利于懷孕。如果是沒有身體上的疾病而一直懷不上孩子的話，可能是因為不良的生活習慣造成的影響，在平時夫妻雙方一定要注意及時調整生活狀態。

二、飲食習慣

避免熬夜，熬夜對于身體的傷害是非常嚴重的，如果經常熬夜的話，就會降低懷孕的幾率。在飲食方面可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以及豆制品和肉類補充身體所需的營養，只有營養足夠才能夠更好的懷孕，在平時一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，寒涼的食物也要少吃，油膩和含糖量比較高的食物，都要控制食用量，這些食物不僅難以消化，而且也不利于身體吸收。

三、檢查身體

夫妻雙方在平時可以進行一些體育運動來提高身體素質，這樣也能夠更好的增加懷孕幾率。如果是因為身體出現了某一些疾病而導致懷不上孩子的話，一定要去正規的醫院進行詳細的檢查，在專業醫生的指導下，選擇合適的治療方法，如果是藥物治療的話，在服用藥物期間也要避免懷孕，這對于胎兒的影響非常嚴重，在疾病治愈之后可以考慮懷孕。

如果兩個人的身體狀況都是非常的正常三年懷不上崩潰了 ，也沒有什么不好的問題三年懷不上崩潰了 ，沒有避孕措施，然后再結婚兩三年之后還是懷不上孩子的話，其實是不太正常的，因為一般正常來講，如果身體都比較正常的話，是很容易受孕的。那么在這個情況之下，建議一定要去醫院檢查一下，看一下問題是出在哪里，因為只有找出問題，我們才能夠對癥下藥。

當然也不一定是身體出了問題，畢竟現在的年輕人生活壓力都是非常的大的，可能精神處于一個高度緊張的狀態，這樣的話也有可能是會不利于懷孕的。但是具體是怎么樣的？我們還是要去醫院檢查之后才能夠確定，因為你畢竟不是醫生，你對自己的身體情況也不是那么的了解。而且是男女雙方都要去檢查，有很多人總是會把不孕的一個原因怪在女方的身上，但實際上男方也是有很大的影響的。

也不要害怕去檢查，有些人害怕查出來自己有問題，所以總是拖著，可是拖著能夠解決什么問題呢？你不去查一查，你怎么知道問題是出在哪里呢？畢竟只有把問題找出來之后，你才能夠生一個可愛的寶寶啊。就算是身體上面有什么問題，也不需要過多的擔心，畢竟現在的醫學那么的發達，你只要去醫院好好的配合治療，大概率還是能夠懷得上的。

不要總是擔心這個，擔心那個，你要去檢查之后才能夠讓你放寬心，可能也真的沒有什么大問題，就是精神過度的緊張了，但是你要是一直不去查，然后心里面就會越來越緊張，甚至懷疑自己是不是有什么問題，懷疑自己是不是不能生，也會影響到夫妻的感情，不利于你們的生活。

積極備孕兩三年還是懷不上小孩有可能是因為身體出現三年懷不上崩潰了 了相應三年懷不上崩潰了 的問題三年懷不上崩潰了 ，這個時候可以選擇去醫院檢查。如果在檢查的時候發現了身體上的一些問題的話三年懷不上崩潰了 ，就要盡可能地去治療三年懷不上崩潰了 ，在治療好了以后就能夠懷孕了。所以說夫妻兩人在這個時候千萬不要避諱就醫，要盡可能地通過正確的方式來改善自己的身體狀態。如果在檢查的時候發現自己的身體沒有任何問題的話，就要看一看是不是自己在備孕的時候，有些地方沒有做到位。

調整健康的生活狀態

備孕是很難的一件事情，如果說在備孕的時候，有些東西沒有注意的話，那么很容易就會出現懷孕失敗的現象，所以說在備孕期間要注意各種各樣的細節，只有這樣才能夠讓自己的身體狀態達到更好的樣子。首先準爸爸和準媽媽在備孕期間都要改善自己的生活習慣，比如說一定要早睡早起，不要出現熬夜的現象，因為這些都有可能會導致自己身體出現紊亂的現象。

放松自己的心態

如果長期作息不規律的話，那么身體也會受到相應的影響，在這樣的情況下想要好好的懷孕或者是懷一個健康的寶寶就顯得特別的困難。所以說準爸爸和準媽媽在備孕的時候，一定要保持充足的睡眠時間，這樣自己的精神狀態也會更好一些。除此之外還要懂得調整自己的飲食習慣，調整好了飲食習慣對于身體的幫助會更大一些。

除了這些以外，其實就是準爸爸和準媽媽心情方面的問題了，因為準爸爸和準媽媽在備孕了三年的時候肯定會非常的急躁，在這個時候一急躁就更容易懷不上孕了。所以說準爸爸和準媽媽在備孕期間，一定要懂得調整好自己的心態，要堅信小孩子肯定會來的，不要給自己太大的壓力，要用平常的心態來對待備孕這件事情。

結婚三年了一直懷不上三年懷不上崩潰了 ，那可能三年懷不上崩潰了 你們倆中其中一個人有問題了。雙方可以去生殖中心檢查一下，一般有問題醫生都可以解決。

1、雙方要醫學檢查三年懷不上崩潰了 ，有問題方要治療。2、若沒有問題女方要檢查抗精子抗體，若女方抗精子抗體陽性，要離居6個月，然后再次抗精子抗體檢查，一般抗精子抗體6個月后變陰性。3、嚴禁女方月經沒有干凈前同房。4、月經后的最佳時期要連續三天同房。5、女方若有卵巢囊腫要及時治療三年懷不上崩潰了 ：分清卵巢囊腫還是黃體囊腫 ，這需要專門醫院治療。6、女方若輸卵管堵塞，也要醫院專門治療。