外賣吃出異物可以要求三倍到十倍外賣故意放異物惡意索賠 的賠償。

1、適用《消費者權益保護法》外賣故意放異物惡意索賠 的規定外賣故意放異物惡意索賠 ，請求三倍賠償。該法第五十五條規定“經營者提供商品或者服務有欺詐行為的外賣故意放異物惡意索賠 ，應當按照消費者的要求增加賠償其受到的損失外賣故意放異物惡意索賠 ，增加賠償的金額為消費者購買商品的價款或者接受服務的費用的三倍;增加賠償的金額不足五百元的，為五百元。法律另有規定的，依照其規定。”

2、適用《食品安全法》的規定，請求十倍賠償。根據該法的規定，“生產不符合食品安全標準的食品或者經營明知是不符合食品安全標準的食品，消費者除要求賠償損失外，還可以向生產者或者經營者要求支付價款十倍或者損失三倍的賠償金;增加賠償的金額不足一千元的，為一千元。但是，食品的標簽、說明書存在不影響食品安全且不會對消費者造成誤導的瑕疵的除外”。

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一般可以主張十倍賠償。

消費者和經營者發生消費者權益爭議的，可以通過下列途徑解決外賣故意放異物惡意索賠 ：與經營者協商和解外賣故意放異物惡意索賠 ；請求消費者協會或者依法成立的其他調解組織調解外賣故意放異物惡意索賠 ；向有關行政部門投訴外賣故意放異物惡意索賠 ；根據與經營者達成的仲裁協議提請仲裁機構仲裁；向人民法院提起訴訟。

消費者在選擇網絡訂餐的同時，一定要保存好相關憑證，如網絡訂單憑證、支付憑證等。當在外賣食品中發現異物時，應當注意保存好發現異物過程的相關證據，如錄制發現異物過程的視頻、對異物食品拍照、有條件的情況下保存證據原物。

在通過協商未能解決問題的情況下，還可保留與商家的聊天記錄、投訴記錄等予以佐證。此外，如有證據證明外賣原包裝在配送過程中破損，外賣員自行更換餐盒導致食品出現異物，消費者也可據此向外賣員所在公司追責。

食品安全法第一百四十八條規定，生產不符合食品安全標準的食品或者經營明知是不符合食品安全標準的食品，消費者除要求賠償損失外，還可以向生產者或者經營者要求支付價款十倍或者損失三倍的賠償金；增加賠償的金額不足1000元的，為1000元。但是，食品的標簽、說明書存在不影響食品安全且不會對消費者造成誤導的瑕疵的除外。

外賣中出現異物，應屬于該規定中的“不符合安全標準的食品”，此時消費者就可以請求支付價款的十倍或者1000元的損害賠償。

外賣吃出異物外賣故意放異物惡意索賠 ，消費者受到損害的，可以向經營者要求賠償損失，也可以向生產者要求賠償損失。 消費者除要求賠償損失外，還可以向生產者或者經營者要求支付價款十倍或者損失三倍的賠償金外賣故意放異物惡意索賠 ；增加賠償的金額不足一千元的，為一千元。可以向生產者或者經營者要求支付價款十倍或者損失三倍的賠償金。可以通過相關途徑進行維權：撥打12331食品藥品投訴電話進行舉報投訴。

《中華人民共和國食品安全法》 第一百二十五條 違反本法規定，有下列情形之一的，由縣級以上人民政府食品安全監督管理部門沒收違法所得和違法生產經營的食品、食品添加劑，并可以沒收用于違法生產經營的工具、設備、原料等物品外賣故意放異物惡意索賠 ；違法生產經營的食品、食品添加劑貨值金額不足一萬元的，并處五千元以上五萬元以下罰款；貨值金額一萬元以上的，并處貨值金額五倍以上十倍以下罰款；情節嚴重的，責令停產停業，直至吊銷許可證。

在外賣中吃到很惡心的異物可以適用《消費者權益保護法》的規定外賣故意放異物惡意索賠 ，請求三倍賠償。

該法第五十一條規定“經營者提供商品或者服務有欺詐行為的外賣故意放異物惡意索賠 ，應當按照消費者的要求增加賠償其受到的損失外賣故意放異物惡意索賠 ，增加賠償的金額為消費者購買商品的價款或者接受服務的費用的三倍外賣故意放異物惡意索賠 ；增加賠償的金額不足五百元的，為五百元。法律另有規定的，依照其規定。”

例如小張點了一份外賣，一共花去40元，在用餐的時候發現外面里面有一只蒼蠅。那么小張除了要求店老板退還40塊錢之外，還可以主張損害賠償。損害賠償金額為40×3=120元，因為法律規定損害賠償金額不足500元的、要按照500元計算。

因此小張可以請求老板支付貨款（40元）＋損害賠償（500元）＝540元。需要注意的是，該規定不僅僅適用于食品安全領域，還適用于其它的消費場合。